包粽子的食用豬油該用哪裡製作?豬板油跟皮下組織油的差異?

豬油都用哪個部分的油來製作?乾式提煉與濕式提煉的差別?

食用豬油用哪個部份製作呢?

 

乾式提煉與濕式提煉的差別?

豬油提煉的方式分成「乾式」與「濕式」兩種,

  • 乾式提煉:將油脂直接放入鍋內,
    開火直接加熱,將油逼出即可。優點:製作方式較簡單,
    含水量低,
    放置在常溫下即可。缺點:油色偏黃,
    有油耗味。
  • 濕式提煉:將油脂與水一起加入鍋內,
    蓋上鍋蓋,用文火慢慢將油逼出。優點:低溫製作,
    油品較穩定,保存較久!缺點:製作方式較為麻煩,
    含水量較高,豬油較容易酸敗,
    須放置到冷藏保存。

 

龐家肉粽是使用乾式提煉的方式來自製豬油,

雖然經過保存沒有濕式提煉來的久,

但是水份少,不易酸敗,

炒起菜來特別的香!

(延伸閱讀:包粽子炒料必備乾淨又衛生的自製豬油製作教學!)

 

 

提煉豬油的部位分成哪幾種?

豬幾乎所有的部位都能炸的出油來,

但是要能夠食用的部分通常分成三種,

「板油 」、「中脊油」、「碎肉脂肪」這三種。

  • 板油:位於豬肚裡,內臟外的脂肪,
    台語俗稱「板仔油」,
    提煉出來的豬油乾淨沒有雜質,
    是豬肉中最好的脂肪!
    豬肉屠宰時通常是100多公斤,
    但板油的部分只有0.7公斤左右,
    製作出來的豬油大約剩下0.5公斤而已了,
    是相當好且珍貴的豬油,
    萃取率約72%!
  • 中脊油:位於豬背脊大里肌附近的脂肪,
    台語俗稱「肉仁」,
    提煉出來的品質較板油差;
    中脊油的萃取率也比板油低一些,
    一隻豬約1.2公斤的中脊油,
    卻只能製作出0.8公斤的油,
    萃取率只有66%左右。
  • 碎肉脂肪:是豬肉切割之後剩下的脂肪組織,
    雖然一隻豬約有7公斤的碎肉脂肪,
    但這部分的豬油不建議食用!
    因為切割的碎肉脂肪與肌肉組織接近,
    會有部分蛋白質的組織以及淋巴,
    還可能會有藥劑殘留的問題,
    屬於最差的豬油!

 

 

一般去豬肉攤跟老闆說要買豬油回去炸的時候,

因為板油跟中脊油較少常常會買不到,

老闆就會用台語推薦「膩瓤(ㄖㄤˊ)油」,

所謂的「膩瓤油」就是皮下組織油,

也就是豬皮下面的那層脂肪,

靠近肌肉又比較容易有藥劑殘留,

算是碎肉脂肪油的等級,

比較不建議使用,

最好還是使用「板油」或「中脊油」來自製豬油比較好!

(延伸閱讀:豬油有什麼營養與好處呢?龐家肉粽包粽子必備豬油是為什麼?)

 

如何自製乾淨又衛生的豬油?10

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