豬油有什麼營養與好處呢?龐家肉粽包粽子必備豬油是為什麼?
豬油有什麼營養與好處呢?龐家肉粽包粽子必備豬油是為什麼?
豬油有什麼營養與好處呢?
豬油的油脂穩定,比較不易氧化,
豬油的不飽和脂肪是飽和脂肪的1.2倍,
單元不飽和脂肪酸高達44%,
在是動物油內只比魚油還低!
還有10%左右的多元不飽和脂肪酸Omega-6,
整體上好的脂肪酸比壞的還多!
豬油的冒煙點約190度,
能用在煎炸等高溫烹調,
高於許多的食用油品很多!
豬油的脂肪分子較大,
能增加烘培餅乾、派皮等料理的脆度,
是許多烘培師的最愛!
豬油在炒菜、爆香上有獨特的香味,
是許多廚師最喜歡的地方!
而且豬油在20度C左右會變成白色的固體,
保存方便、而且保存時間長!
大部分的植物油油脂都沒有豬油穩定,
經過高溫等不當處理很容易變質,
反而對身體更不好!
植物油跟豬油各有優區點,
可依照烹調的食物去選擇使用的油,
這樣才能吃到美味又吃的安心喔!
在黑心油等食安問題之下,
我們也能買豬板油回來自製乾淨又衛生的豬油,
這樣就不用擔心黑心油的問題了!
(延伸閱讀:如何自製乾淨又衛生的豬油)
龐家肉粽包粽子必備豬油是為什麼?
豬油的好處很多,
比其他油還耐高溫,
不管是炒菜還是炒料都特別的香!
龐家肉粽包粽子用到的油蔥酥,
一定要使用自製的豬油來將紅蔥頭爆成油蔥酥!
用豬油爆出來的油蔥酥才夠香,
這樣的油蔥酥拌在糯米裡會有一股特別的香氣!
(延伸閱讀:包粽子教學)
龐家肉粽在製作紅燒豬肉時,
也是使用豬肉天然的豬油,
不額外添加其他油品,
我們會先將豬肉放到鍋內乾煎出豬油,
才放入魷魚爆香,
這跟預先爆好豬油是一樣的道理,
用豬油爆香出來的魷魚相當的香!
(延伸閱讀:龐家肉粽美味的秘訣,大塊紅燒爌肉製作教學)
在大家都為食安問題膽顫心驚的時候,
龐家肉粽細心的為您把關每一道食材,
用心的處理每一道程序,
純手工製作每一顆粽子,
每個製作過程都能在我們的官方網站看到!
所有食材來源、處理過程都公開透明,
保證乾淨又衛生!
讓您可以吃的開心、又吃的安心!